Zajęcia online

Pique to ćwiczenie, które na pewno pamiętacie. Stanowi ono fragment Paquity, kiedy mówimy pik, pik, pik. Polega ono na wyrzuceniu […]

Zaczynamy podskokami naprzemiennymi prawa, lewa noga ręce trzymając w przodzie jak do konnej jazdy-3 razy. Trzy razy klaszczemy w dłonie.

Zabawa wykonywana jest do dowolnej melodii poloneza, np. : https://www.youtube.com/watch?v=Wug8EPjIChY W zabawie może brać udział dowolna ilość chłopców, wodzirejem jest dziewczyna

Zabawę wykonuje dowolna ilość par, które ustawiają się na kole i trzymają się z ręce. Uczestnicy przesuwają się raz w prawo,

WPROWADZENIE KROKU WALCA: Dzieci ustawiają się w linii , do melodii walca idą liniami do przodu starając się stawiać kroki

Demi – plie to bardzo ważne ćwiczenie. Wydaje się proste, ale jest przygotowaniem do wszystkich piruetów i skoków. Nazwa oznacza

Baletki – trzeba wiedzieć jak je dobrze zawiązać, więc od początku. Najpierw zakładamy baletkę i bierzemy prawy troczek w prawą

„Na podłodze zostaje”– tańczymy do dowolnego utworu muzycznego. Na przerwę w muzyce na podłodze zostaje: brzuch. Powtarzamy parę razy, na